Sprawdź jaki jest idealny obcas dla Twojej stopy

Nosisz ciągle sandały i balerinki, bo myślisz, że noszenie szpilek szkodzi Twoim stopom? Otóż nie! Pewna brytyjska Pani Doktor uważa, że każda stopa potrzebuje odpowiedniego obcasa, aby pozostać zdrową.

Codziennie kilka godzin na wysokich obcasach? Żaden problem.

Emma Supple - ekspertka od stóp jest zdania, że nie zawsze płaskie buty są zdrowszym wyborem. Czasami obcas może wspomagać prawidłowe ułożenie stopy. Każda kobieta w domu może sprawdzić czy dany obcas jest dla niej odpowiedni (nie za niski, nie za wysoki) i czy ruchy w tych butach są swobodne.

W taki sposób znajdziesz idealne buty dla siebie:

• Usiądź boso na krześle i wyciągnij nogę prosto, przed siebie.
• Wyobraź sobie, że między zgięciem nogi, a podłogą istnieje pionowa linia.
• Spójrz na swoją lekko do przodu wyciągniętą stopę: Tworzy ona odpowiedni kąt czy odłamuje się lekko do przodu?
• Jeśli Twoja stopa jest lekko do przodu: Jak daleko ta stopa odstaje od wyimaginowanej linii? Ta odległość odpowiada centymetrom optymalnej wysokości obcasa idealnego dla Ciebie.

Twoja stopa nie wychyla się do przodu i ciężko się zgina? Najlepsze są wtedy płaskie buty! Przy sztywnym stawie skokowym wysokość obcasa ponad 2,5 centymetra może szkodzić. Wie o tym także gwiazda Kate Moss i sama najchętniej nosi płaskie obuwie.

Wysokość obcasów w Europie - porównanie

Wiecie o tym, że Angielki w porównaniu do reszty Europy noszą najwyższe 8,4 centymetrowe szpilki?!

• Na drugim miejscu są Hiszpanki - 8,1 centymetra.
• Kolejne miejsce to Dunki i ich 7,6 centymetrowe obcasy.
• Przedostatnią lokatę zajmują Niemki - 6,9 centymetra.
• Na końcu znajdują się świadome mody Francuski - 6,1 centymetra. .

Polki niestety nie znalazły się w tym zestawieniu. Czyżby nasze kobiety stawiały jednak na wygodę i płaskie obuwie? Oj, nie wydaje się nam ;)

Jeśli już zmierzycie idealną wysokość obcasa dla siebie zapraszamy do zakupów na merg.pl !

zdjęcia: grafika Google, frauenzimmer.de